Gestantes necessitam de acompanhamento cardiológico?
A incidência de doenças cardíacas na gestação chega a 4,2% no Brasil. Sabemos que o corpo feminino passa por uma série de alterações hemodinâmicas durante a este período, fazendo com que muitas cardiopatias, não manifestas previamente, passem a se manifestar neste momento. Procure seu cardiologista para uma gestação livre de complicações.
A depressão pode causar problemas cardiovasculares
Por causa da depressão, podemos nos abandonar e descuidar de nosso bem-estar. É fundamental monitorar nossa alimentação, respeitar as horas de sono e fazer alguma atividade física para nos sentirmos melhor.
Alimentos que fazem bem ao coração
Os alimentos que fazem bem ao coração e diminuem o risco de doenças cardiovasculares como pressão alta, AVC ou infarto são aqueles que são ricos em substâncias antioxidantes, fibras e gorduras monoinsaturadas ou poli-insaturadas, como azeite, alho, aveia, tomate ou sardinha, por exemplo.